Главная / Как сделать? / Какая нужна диета при гастрите?

Какая нужна диета при гастрите?

Какая нужна диета при гастрите?

Какая диета подойдет лучше всего при гастрите?

Гастрит, независимо от уровня кислотности сока, выделяемого поджелудочной железой, всегда вызывает не очень хорошие ощущения. А если нарушена диета, то это вызывает массу неприятных последствий. Чтобы побыстрее выздороветь, нужно проконсультироваться со специалистом и следовать назначенной диете!

Гастрит с повышенной кислотностью, диета для лечения которого строится на следующих компонентах, это очень серьезное расстройство, которое может стать причиной язвы.

— нежирное мясо;

— рыбная продукция;

— овощи и фрукты;

— фреш (свежевыжатый сок) из овощей;

— разные крупы.

Какая нужна диета при гастрите?

Диета при гастрите желудка лечится следующими способами:

1. Обязательно проконсультируйтесь с врачами. Вам должны назначить фармацевтические препараты и прописать определенную диету. Только комплексные меры способны ускорить выздоровление.

Очень важно кушать мелкими порциями, но часто, поскольку пища при гастрите переваривается медленно, и если плотненько покушать, то это чревато запорами, изжогой и прочими неприятностями.

Рекомендуется употреблять больше молочных продуктов. Но не кисломолочных!

Это, что касается гастрита с повышенной кислотностью желудочного сока.

2. Если же у Вас, не дай Бог, гастрит с пониженной кислотностью, то это приводит к тошноте, диарее и неприятному чувству, будто желудок сейчас разорвется. В этом случае, еда переваривается очень плохо, организм впитывает мало полезных веществ и больной стремительно теряет в весе.

В этом случае можно и нужно употреблять больше молочных и даже кисломолочных продуктов, которые немного повысят кислотность.

3. Употребляйте меньше жареного, а больше блюд, приготовленных на пару. Избегайте жирной пищи, соленого, острого, маринованного, алкоголя и прочих вредных вещей. Даже курение способно нанести дополнительный вред Вашему организму при гастрите, поскольку никотин вызывает повышение кислотности желудочного сока.

 

Кроме того, диета при обострении гастрита ставит крест на хлебобулочных и макаронных изделиях, сладостях, наваристых супах и борщах, бобах и горохе!

Какая нужна диета при гастрите?

4. Диета при гастрите, рецепты которой содержат нежирное мясо и рыбу, более щадящая, но помните — жирность продуктов должна быть минимальной! А употреблять мясо нужно в перемолотом виде, чтобы нагрузка на желудок была минимальной.

Кушайте побольше фруктов и овощей, круп (отваренных на пару). Но помните о запретах из предыдущего пункта!

5. Ежедневно, по утрам, рекомендуется делать сок из моркови, капусты и картофеля. Если у Вас повышенная кислотность, то сок нужно разбавлять водой в следующей пропорции — на 1 часть сока — 10 частей воды. А если же кислотность при гастрите занижена, то можно пить сок неразбавленный.

6. Помните! Обязательно консультируйтесь с профессиональным гастроэнтерологом, который назначит Вам правильную диету при гастрите и составит ежедневное меню.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*